Pääsiäisen alla Nummelan Judon Dojolla järjestettiin kevään ensimmäisen vierailevan Sensein harjoitukset. Tilaisuus oli osa seuran 35-vuotisjuhlaohjelmaa.
Seuralla oli ilo saada tällä kertaa vierailevaksi opettajaksi kokenut ja menestynyt kilpailija
Annikka Mutanen. Annikka on voittanut urallaan EM pronssia 1992 ja Suomen mestaruuden viisi kertaa vuosina 1990-1996.
 |
| Annikka Mutanen (oik.) 4 dan Uchi-mata horjutus lähtee alhaalta. Ukena on Tea Laakkonen. |
 |
| Horjutuksen yksityiskohtia harjoiteltiin huolella. |
Annikka ohjasi erittäin hyvin suunnitellut, pedagogisesti taitavat ja innostavat harjoitukset lempitekniikastaan ”Uchi-mata”-heitosta. Alkulämmittelyistä lähtien kaikki tatamilla tekeminen liittyi taitavasti johdatellen itse heittotekniikkaan. Vaikeana yleensä pidetty ”Uchi-mata” oli palasteltu selkeisiin vaiheisiin, joita osallistujat saivat riittävän kauan työstää ja käydä ohjatusti läpi.
Vierailu päättyi randori-harjoituksiin, joissa viimeisetkin hikipisarat puristettiin ulos nujulaisista. Harjoituksiin osallistuneet 25 judokaa pitivät harjoituksia yksinä parhaista ”Uchi-matan”-opetustilaisuuksista – Annikkalle iso kiitos tästä!
 |
| Uchi-mata lähtee komeasti. |
 |
| Treenien alussa lämmiteltiin mm. otetaistelun omaisella läpsyhipalla. |
 |
| Annikka Mutanen 4. dan ja Kaj Lindberg 5. dan. |
 |
| Tältä näyttää harjoittelijoiden ohjeiden avulla tehty uchi-mata. |
 |
| Hannu Tenhunen 2. dan, Annikka Mutanen ja Minnamaija Örnberg. |
 |
| Joukko tyytyväisiä judokoita. Kiitos Annikka! |
Teksti ja kuvat: Harri Hagman
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Huomaa: vain tämän blogin jäsen voi lisätä kommentin.