Uudet harjoitusajat

Wapun jälkeiset harjoitusajat päivitetty seuran kalenteriin. Kevätkautta pyritään jatkamaan, rajoitukset huomioiden, aina juhannukseen asti. Tämä tarkoittaa muutamaa ylimääräistä mahdollisuutta oppia ja nauttia lajista vielä kesäkuussakin 😊 Painopiste harjoituksissa on jo opittujen asioiden vahvistamisessa, sekä vyökokeeseen tarvittavien taitojen kehittämisessä. Ohjaajat informoivat natsa- ja vyökokeista ryhmäläisiä. Jotta oppimista saadaan tehostettua ja opetus pidettyä mahdollisimman pienryhmäomaisena, harjoituksissa tulee oleman mukana myös uusia nujulaisia ohjaajia – usein kilpaurheilijoitamme.

Muistutuksena, että omaan ja muiden terveyteen vaikuttavien asioiden huomioiminen on edelleen ajankohtaista. Karviainen päivittää paikallisia ohjeita ja rajoituksia https://karviainen.fi/terveyspalvelut/korona/ Seuran aiemmin julkaisemat ohjeet dojolle saapumisesta ja harjoituksissa esiintymiselle, ovat edelleen voimassa.

Viikonloppuna on hyvä nauttia simaa ja munkkeja, jotka hikoillaan sitten tulevissa treeneissä…. Hyvää Wappua kaikille.

t: Hallitus

Lisää harjoituksia Wapun jälkeen

Wapun jälkeen lapset ja nuoret pääsevät vapaammin tatamille. Edelleenkin jokaisen terveys on etusijalla ja tähän voimme vaikuttaa itse noudattamalla kaikkia ohjeita hygieniasta, sekä turhasta kanssakäymisestä. Karviaisen sivuilla alueen päivitetyt ohjeet. NuJu’n nettisivulla myös aiempia nostoja näistä ohjeista. Palatessasi tatamille on hyvä muistaa myös toisen kunnioittaminen ja hyvä judokäytös. Tämä auttaa omaa lajitekniikan oppimistasi, sekä kaikkien muiden viihtymistä ryhmässä. Kevään tavoitteena on harjoitella aktiivisesti niin, että vyökokeita pystyttäisiin suorittamaan vielä ennen kesälomia. Tavoitteemme on myös jatkaa harjoituskautta aina juhannukselle asti. Elokuussa kausi on suunniteltu myös aloitettavaksi aikaisemmin.

Tarkemmat aikataulut oman ryhmäsi osalta saat tutulta ohjaajaltasi. Uudet jäsenet ovat myös tervetulleita. Tule kokeilemaan ja aloita uusi harrastus ja mielenkiintoinen matka kohti mustaa vyötä!

European Seniors Championships - Oskari mukana M81

Viikonloppuna Suomen edustusjudokat pääsevät mittelemään Euroopan herruudesta. Seuraamme koko ikänsä edustanut kiven kova, sähäkkä, taktisesti vaarallinen… Oskari Mäkinen on astumassa ensimmäistä kertaa aikuisten sarjassa arvokisatatamille. Alkuvuosi on näyttänyt että oikeita asioita on tehty sekä tatamilla, että punttisalilla. Oskarilla on vahva näkemys omista vahvuuksistaan ja niiden kehittämisestä – tämä näyttää toimivan. Talven leiritykset, sekä oma harjoittelu ovat pitäneet miehen kunnossa. Hopeamitali helmikuussa Prahassa järjestetyissä aikuisten European Cupissa on ehkä alkukauden kovin suomalaissaavutus. Kisat starttaavat siis jo perjantaina kevyemmillä painoluokilla. Oskarin ottelut lauantaina. Ottelukaaviot ja tapahtuman uutiset löytyvät totuttuun tapaan osoitteesta: https://live.ijf.org/ EJU’n sivuilla jokaisesta kisapäivästä oma ennakkoarvio, linkistä pääsee tutustumaan Oskarin haastajiin toisena kisapäivänä. https://www.eju.net/european-championships-2021-day-two-preview/

NuJu toivottaa tsemppiä Oskulle ja koko joukkueelle!

 

Poikkeusajan harjoitukset

Pidämme harjoituksia kaikille ryhmille, joille se voidaan toteuttaa turvallisesti ja noudattaen viranomaisten asettamia ohjeita ja rajoituksia. Aiempi ohjeistus ei ole muuttunut judon osalta. Seuratkaa oman ryhmänne ja valmentajanne viestejä koskien harjoitusaikoja.

Kevät antaa jo myös hyviä mahdollisuuksia omatoimiseen liikuntaan ulkona. Kaikkeen tekemiseen on hyvä ottaa mukaan judollisia elementtejä, jolloin tuntuma lajiin pysyy ja palo palata takaisin tatamille säilyy.

Hyvää pääsiäisen aikaa kaikille!

Hallitus ja ohjaajat