keskiviikko 14. helmikuuta 2018

Vyönkorotus ja uusia junioreiden väliasteita

Jo syksyllä alkaneen valmistautumisen päätteeksi joukko Marko Nirholan luotsaaman U13/15/18-jatkoryhmän judokoita pääsi näyttämään osaamisensa vyö- ja natsakokeissa 13.2.

Ella Karjalainen suoritti hyväksytysti 4. kyu vyöarvon. Ellan tunnollinen harjoittelu näkyi myös koesuorituksessa ja vaadittujen tekniikoiden esittäminen sujui tyylikkäästi. Graduoija Sami totesikin kokeen päätteeksi, että oranssin vyön taso on selvästi saavutettu.


Kuva: Ellalle myönnettiin oranssi vyö.

Natsakokeessa vaativimmat suoritukset pääsivät esittämään vihreän vyön toisen natsan suorittaneet Matias Parviainen ja Jenna-Liisa Nirhola. Graduoija Ari laittoi kokelaat koville: sinisen vyön tekniikoita käytiin kattavasti läpi niin pystyssä kuin matossakin ennen kuin koe katsottiin hyväksytyksi. Monipuolisten tekniikoiden lisäksi erityisesti tokui-waza osiossa kokeneiden kisaajien tausta näkyi ja molempien omat lempitekniikat lähtivät tehokkaasti.

Oranssin vyön kolmannen natsan suorittanut Nella Isopoussu oli Ellan lisäksi päivän varmin suorittaja. Koejännitystä ei näkynyt, vaan heitot lähtivät tehokkaasti ja monipuolisesti. Nella osoittikin hallitsevansa kaikki vihreän vyön tekniikkavaatimukset ja olevansa valmis viimeistelyvaiheeseen ennen vihreän vyön koetta.

Kovia matseja kisoissa otellut ja monipuolisesti eri treeneissä ja leireillä käynyt Viivi Kernen suoritti oranssin vyön toisen natsan. Ahkera treenaaminen näkyy Viivin tekniikoiden monipuolisuudessa ja varsinkin omat lempitekniikat toimivat todella tehokkaasti. 

Pihla Sorsa suoritti keltaisen vyön kolmannen natsan ja Nellan tavoin osoitti hallitsevansa hyvin kaikki seuraavaan vyöarvoon vaadittavat tekniikat. Varmana suorittajana Pihla esitti kaikki kysytyt tekniikat rennosti ja tyylikkäästi.

Oliver Alango suoritti keltaisen vyön toisen natsan. Suoritus natsakokeessa oli varmaa ja hallittua. Myös Oliver osoitti olevansa selvästi hyvällä tiellä kohti oranssin vyön vaatimuksia.

maanantai 12. helmikuuta 2018

Nuorten Judon SM 2018

Viikonloppuna oteltiin nuorten Suomen mestaruuksista Vantaan Tikkurilassa. Kokenut kisajärjestäjä Tikkurilan Judokat oli jälleen pannut parastaan ja saanut hyvin paikalle sekä ottelijoita, että valveutuneita judon ystäviä katsomon puolelle. Kisat etenivät joutuisasti ja kamppailijat tarjosivat parasta viihdettä. Ainoana isona puutteena live-stream videolähetyksen puuttuminen. Tähän on jo lähes kaikissa muissa kilpailuissa totuttu ja kuvalähetyksen puuttuminen nuorten SM-kilpailuista herätti kysymyksiä – varsinkin kauempana kotona kisoja seuraavilta. Judo on aina kuitenkin parasta paikan päällä. (Kuvassa Oskari Mäkinen ja onnistunut Morote Seoi nage -heitto, kuva Aivar Künnapuu)

NuJulaisita kisaamassa oli muutaman loukkaantumisen jälkeen viisi hienoa urheilijaa. T18-57 sarjassa Venla Laiho lähti hakemaan mitalia edellisen vuoden hopean jatkoksi. Alkupoolissa vastaan asettuivat Enisa Balatkhanova, Heidi Tuurala ja Ronja Miekkalehto. Kaksi ensimmäistä kilpakumppania Venla pystyi voittamaan, mutta kirvelevä tappio Miekkalehdolle toi paikan jatkossa, mutta valitettavasti Kirkkonummen Judoseuran kovaa Frida Laxénia vastaan. Frida ja Venla harjoittelevat paljon yhdessä ja tuntevat toistensa ottelutyylin. Nyt Frida oli parempi vieden lopulta koko sarjan voiton, Venlan saavuttaessa pronssia. Alle 21-vuotiaiden sarjaan ei tullut vanhempia osallistujia, vaan tytöt mittelivät paremmuudesta uudestaan – Venlalle jälleen pronssia, ja näin toinen SM mitali. Fridalle kaksoismestaruus. Poikien puolella Niko Isopoussu ja ensikertalainen Nuutti Aholainen jäivät ilman otteluvoittoja. (Kuvassa Venla Laiho, joukkuekisassa Pohjoisen aluejoukkueen Ronja Niemeä vastaan)

Alle 21-vuotiaiden sarjassa NuJulaisista ottelivat Venlan lisäksi Mäkelänrinteen urheilulukiossa opiskelevat Jannika Hellgrén ja Oskari Mäkinen. Jannikan sarjassa viisi tyttöä mittelivät paremmuudestaan.  Jannikaa on aina pidetty hyvänä kamppailijana matossa, mutta nyt pystyjudokin näytti toimivan, tuloksena pronssia. Oskari Mäkinen oli yksi päivän vakuuttavimmista ja sarjansa ylivoimaisimmin voittaneista judokoista. Vastustajat yrittivät eri tyylein – hyökkäämällä, passiivisesti tarkkailemalla tai vastahyökkäyksillä horjuttaa Oskarin asemaa. Mahdoton tehtävä - neljä täydellistä ipponin arvoista voittoa ja suomenmestaruus oli totta. Viides SM kulta, joista yksi 2017 NuJu’n joukkuemestaruus, nuorelle EM hopeamitalistille! https://www.youtube.com/watch?v=zrExaU08lPE  Linkistä löytyy Oskarin finaaliottelu Lahden JS Timo Heiskasta vastaan  (Kuvassa alla Jannika Hellgrén Jenni Sundbergia vastaan)

Nuorten SM-kilpailut huipentuivat sunnuntaina Joukkuekilpailuihin. Seitsemän seurajoukkuetta ja kaksi alueellista joukkuetta kamppailivat paremmuudesta. NuJulaiset osoittivat hyvää venymistä. Nuutti Aholainen ja Niko Isopoussu pystyivät parantamaan suoritustaan edelliseltä päivältä. Jannika Hellgrén sekä Venla Laiho ottivat tärkeitä voittoja - samoin kuin pitelemätön Oskari Mäkinen. Alkusarjassa kaatui ensiksi Pohjois-Suomen aluejoukkue ja sitten Vantaan Jukara. Helsingin Chikara oli parempi, mutta suuremmilla ottelupisteillä NuJu jatkoi loppuoteluun Päijät-Hämeen aluejoukkuetta vastaan. Finaalissa nummelalaiset eivät pystyneet, Oskaria lukuun ottamatta, voittoihin. Kokonaisuutena joukkueen voidaan sanoa ylittäneen itsensä ja saavuttaneen täysin ansaitusti Joukkue-SM hopeaa. Hallitsevana miesten suomenmestarina NuJu on ylpeä ja iloinen nyt saavutetusta nuorten mitalista. Tea Laakkoselle sekä kaikille henkilökohtaiselle valmentajille iso kiitos seuran urheilijoiden eteen tehdystä pitkäjänteisestä ohjaaja ja valmentajatyöstä sekä Jyri Rajaniemelle joukkueen piiskaamisesta oikealla hetkellä parhaaseen suoritukseen joukkueenjohtajana.

(U18-U21 Joukkue SM Kultaa PH-Judo, hopeaa NuJu, pronssia Chikara)

(Nuutti Aholainen joukkuekisan finaalissa PH-Judon Thomas Rönkköä vastaan)

(Niko Isopoussu ja PH-Judon Santeri Hakkarainen)

Kisatapahtuman onnistunut läpivienti vaatii aina hurjan joukon talkoolaisia ja muita toimijoita. Tällä kertaa Judoliitto oli asettanut Jukka Salan kilpailuiden valvojaksi ja Jyryn puheenjohtajaksi. Nyt ensimmäisen kerran järjestetty nuorten Joukkuekilpailu oli erityisen tarkkailun kohteena ja vaatii varmasti jatkoselvitystä. Iso kysymys kilpailuiden jälkeen oli monelle: Tulisiko joukkuekilpailuun hyväksyä jatkossa vain seurajoukkueita?

 

Talvilomaviikon (vko 8) harjoitukset & Junioreiden leiri

Junioreiden talvilomaleiri pe 16.2. - su 18.2. Nummelan dojolla
» Ilmoittautuminen to 15.2. mennessä - ilmoittautumislinkki löytyy myös nummelan judon kotisivuilta www.nummelanjudo.fi



Talvilomaviikon harjoitusaikataulu
  • la 17.2. Muksujudo (Karkkila), sekä Junioreiden peruskurssi ja jatkoryhmä (Karkkila) harjoitukset normaalisti
  • su 18.2. KKI-ryhmä harjoitukset pidetään, Muksujudo ja Perhejudo yhdistetyt harjoitukset klo 13-14. Sovelletun judon harjoitukset peruttu
  • ma 19.2. U13/15 ja Kilpailijat harjoitukset normaalisti
  • ti 20.2. U11 ja Aikuisten harjoitukset normaalisti
  • ke 21.2. Junioreiden peruskurssi ja U9 jatkoryhmä (Nummela), Kilpailijat, sekä Junioreiden peruskurssi ja jatkoryhmä (Karkkila) harjoitukset normaalisti
  • to 22.2. U11 ja Aikuisten harjoitukset peruttu
  • pe 23.2. Junioreiden peruskurssi ja U9 jatkoryhmä (Nummela) ja U13/15 harjoitukset normaalisti
  • la 24.2. Muksujudo (Karkkila), sekä Junioreiden peruskurssi ja jatkoryhmä (Karkkila) harjoitukset normaalisti
  • su 25.2. KKI-ryhmä, Muksujudo, Perhejudo ja Sovellettu judo harjoitukset normaalisti
  • muut ryhmät - tiedustele tilannetta suoraan ohjaajaltasi

tiistai 6. helmikuuta 2018

Balanssiklubien tarjous Nummelan Judolle

TARJOUS HARJOITTELUSTA BALANSSIKLUBIEN VALMENNUSKESKUKSELLA

Balanssiklubit tarjoaa Nummelan Judon jäsenistölle harjoittelumahdollisuutta Balanssin Valmennuskeskuksella, os. Juurakkotie 6 (ei sisällä kaikkien klubien käyttöä) sopimushintaan 19,90€ / kk. Sopimus on henkilökohtainen ja oikeuttaa yhden ihmisen vapaata harjoittelumahdollisuutta ma-su klo 06-23 välisenä aikana.

Sopimuskausi on toistaiseksi voimassaolevana 1 kk kerrallaan, 1 kk irtisanomisajalla.

Alle 18-vuotiaat harjoittelevat vanhempiensa vastuulla ja noudattavat valmennuskeskuksella hyviä käytöstapoja ja turvallisen harjoittelun etikettiä sekä ymmärtävät, että harjoitteluoikeus on henkilökohtainen.

Liittymisen yhteydessä laskutetaan toimistokuluina kulkukortti 5 €, jolla pääsee kulkemaan valmennuskeskuksen ulko-ovesta ja portista sisälle.

Tarjous on voimassa Nummelan Judon jäsenistölle helmikuun 2018 loppuun saakka.

Tarjous koskee myös juniorijudokoiden vanhempia.

Kiinnostuneet voivat lähettää viestin Johannalle numeroon puh. 0505828277, tai sähköpostia osoitteeseen johanna@balanssiklubit.fi, joka toimittaa kulkukortit sovitusti Nummelan judosalille.

Liittyminen käy kätevästi myös oheisen lomakkeen avulla:
https://www.balanssiklubit.fi/valmennuskeskukseen-liittyminen/

Ohjattu harjoittelu

Ohjatut harjoittelukerrat esim. eri ikäisille kilpailijoille tarjoushintaan  á 70 €/ kerta sisältäen ohjauksen ja tilavuokran (norm. hinta 100 €/h).

Ohjatut harjoittelukerrat sovitaan erikseen. 


Yhteistyöterveisin

Sami Hellgren 
Balanssi Holding Oy Ltd



Juttua muokattu 13.2.: Lisätty liittymislinkki.

tiistai 23. tammikuuta 2018

Samurai Cup ja maajoukkueiden tehostamisleiri Nummelassa

 

Kuluvana viikonloppuna kotimainen judon kärki kohtasi Nummelassa. Samurai Cup valiokilpailuissa Luksian liikuntahallissa ja viikonlopun yli Lankilan uudessa Aura Light Areena -kamppailukeskuksessa. NuJu on viime vuosina kunnostautunut kilpailuiden järjestäjänä ja sai nytkin runsaasti positiivista palautetta. Kilpailuiden johtajana toimi seuran puheenjohtajuudesta juuri luopunut Jukka Sala yhdessä virallisen valvojan Tea Laakkonen kanssa. Tea osallistui myös valmentajana tehostamisleirin ohjaamiseen.

NuJu ’laisista sarjavoittoihin ylsivät Oskari Mäkinen (M-81kg ja U21-81kg)  sekä Henri Määttä (M-73kg). Oskari otteli erittäin varmasti. Kauden päätavoite on kansainvälisissä turnauksissa ja Nummelassa haettiinkin enemmän kokemusta ja omien vahvuuksien hiomista ennen seuraavia koitoksia. Nyt painoluokkaa ylempänä otellut Arttu Määttä (Oskari ja Arttu kuvassa ylhäällä) nousi samassa miesten sarjassa pronssille, Slovenian Janez Vidmarin kiilatessa hopealle. Julius Sala loukkaantui ensimmäisessä ottelussaan ja joutui jättämään sarjan kesken. U21-sarjan finaalissa Oskari kukisti Lahden Judoseuran Miska Pyykön.

 

Hallitseva 66kg aikuisten suomenmestari Henri Määttä otteli myös painoluokkaa ylempänä (Henri ja Eetu kuvassa alla). Vastus oli M-73 sarjassa kova, mutta tämä takasikin viihdyttäviä otteluita. Podiumille nousivat Henrin jälkeen Valtteri Olin (Bodonos) ja Eetu Heinonen (Meido-Kan).  Sarjassa M-66kg Tommi Valtonen nousi pronssille.

U18-poikien puolella Jesse Ollikkala, Nuutti Aholainen ja Niko Isopoussu jäivät mitaleiden ulkopuolelle. Jesse joutui jättämään ottelut kesken hurjan yli seitsemän minuuttia Veeti Kanervaa (KirJu) vastaan kestäneen maraton taistelun jälkeen.

Naisten puolella NuJu’laisista eniten otteluita sai Venla Laiho. Alkupoolissaan Venla voitti kaksi ottelua, häviten ainoastaan sarjan voittajalle Chikaran Katri Ravealalle. Voitokkaan välieräottelun jälkeen vastaan asettui finaalissa jälleen Katri. Revanssi jäi saamatta, mutta tänä vuonna U18-ikäluokan 1. maajoukkueeseen noussut Venla voi olla hyvinkin tyytyväinen otteisiinsa. Viivi Kernen otteli ennakkoluulottomasti U18-tyttöjen sarjassa, jääden vielä mitaleiden ulkopuolelle.

 

Nuoremmissa ikäluokissa kovin vääntö tapahtui 55-kiloisten sarjassa, jossa Samu Elopuro taisteli hyvin neljä ottelua. Jenna-Liisa Nirholan sarjaan tuli vain yksi vastustaja. Chikaran Daniela Österlund oli vielä tällä kertaa kovempi.

Kokonaisuutena NuJu menestyi hyvin, ollen kolmella kultamitalilla mitalitilaston neljäs – Meido-Kan Helsingin ollessa paras kuudella kultamitalillaan. Kilpailuiden yhteydessä järjestettiin myös Judovalmentajakerhon luento ja keskustelutilaisuus aiheesta Taitovalmennus – pitäjänä Petteri Pohja Rovaniemen Koyama. Samassa yhteydessä Judoliiton tuore Valmennuspäällikkö Jaana Jokinen (olympiakävijä ja nelinkertainen Grand Slam/Prix voittaja) valotti U15-ikäisten kansallisen valmennuksen kehittämistä. Tärkeä aihe NuJu’n varttuville kilpailijoille. (Jokinen ja Pohja kuvassa alla)

 

Maajoukkueiden tehostamisleiri

Kilpailupäivän jälkeen Luksian liikuntahallissa järjestettiin palauttava harjoitus kisaajille. Varsinainen tehostamisleiri pääsi käyntiin sunnuntai aamuna. Yhteensä sata kovimman tason kotimaista ja muutama ulkomaan vahvistus, laittoivat tatamin tömisemään Lankilassa uudessa Aura Light Areena kamppailukeskuksessa. Yhtenäistä tatamipinta-alaa saatiin yli 500 neliötä kun NuJu’n ja Taekwondo Vihdin tilat laitettiin yhteen. Tällaista harjoittelutilaa voidaan kansallisesti pitää aivan poikkeuksellisena. Ympäri Suomea saapuneet vieraat olivat iloisia NuJu’n ja Vihtiläisen judon puolesta. NuJu näkee tämän erinomaisena voimavarana kehittää oman seuran toimintaa yhdessä kaikkien judokoiden kanssa. Eri ikäluokkien tehostamisleirejä pystytään siis Nummelassa järjestämään erinomaisissa puitteissa.

Sovelletun judon Pajulahti Games

Judo on erinomaisen monipuolinen laji. Sitä pystyy harrastamaan hyvin erilaisista lähtökohdista ja asettaen itselle sopivia tavoitteita. Pajulahti Games sovelletun judon tapahtumaan NuJu’sta osallistui viikonloppuna kaksi urheilijaa valmentajansa johdolla. Tapahtumaan kuuluivat kilpailut sekä runsaasti oheisohjelmaa kansainvälisessä ilmapiirissä. Judokoita oli Virosta, Venäjältä, Ruotsista, Hollannista, Sveitsistä, Iso-Britanniasta sekä iso joukko suomalaisia. Mari Keränen uskoo löytäneensä taas uutta opetettavaa kotisalin sovelletun judon harjoituksiin.

Judo Info

Judo on olympialaji

Harrastajamäärältään laajimmalle levinnyt kamppailulaji, myös Suomessa

NuJu on Suomen kolmanneksi suurin judoseura

Toista kymmentä NuJu’laista harjoittelee ja kilpailee säännöllisesti eri ikäluokkien maajoukkueissa

NuJu’lla on Aura Light Areenan Dojon lisäksi hyvät harjoittelutilat Karkkilassa Högforsin Salilla.

Judo on harrastuksena edullinen ja helppo aloittaa.

Nummelassa ja Karkkilassa voi harrastaa:

  • Kilpajudoa
  • Kuntojudoa
  • Perhejudoa (lapset ja vanhemmat yhdessä)
  • Muksujudoa (perheen pienimmille)
  • Sovellettua Judoa (erityistukea vaativille)

Judoa ja kehonhallintaa tukevia oheisharjoituksia