keskiviikko 21. syyskuuta 1983

30 uutta judokaa - Nummelan judon syysharjoitukset käynnissä

Luoteis-Uusimaa 21.9.1983


Nummelan Judo on aloittanut syksyn toiminnan. Harjoituksissa kävijöiden määrä näyttää ennätysmäisen vilkkaalta. Osa seuran aktiivisimmista judokoista on tosin käynyt kokeilemassa tatamin kovuutta jo elokuun puolella.

Harjoituskauden alkajaisiksi järjestettiin salilla, jota judokielellä eli japaniksi kutsutaan dojoksi, kaksi näytöstä. Niissä esiteltiin judon periaatteita, harjoitustapoja sekä Nummelan Judon toimintaa.

Vaikka Nummelan Judo on vasta viisivuotias seura, on itse lajilla pitkät perinteet. Judo täytti kuluvana vuotena 100 vuotta, ja Suomen Judoliittokin on jo 25-vuotias. Huolimatta siitä, että judolla on japanilaiset perinteet, on laji osoittautunut myös Suomeen soveltuvaksi.

Parhaana todisteena tästä on ehkä merkittävin kansainvälinen voitto jonka suomalainen judo on saavuttanut: Suomen Seppo Myllylä voitti EM-hopeaa kuluvan vuoden toukokuussa, japanilainen mystiikka on muotoutunut suomalaiseksi urheilulajiksi.

Myös tapakasvatusta


Judon opetukseen sisältyy Suomessa ja myös Nummelan Judossa erilaisten heittojen ja hallintaotteiden lisäksi myös tapakasvatusta. Seuran järjestämässä näytöksessä sen puheenjohtaja Kaj Lindberg, joka on judon uranuurtajia Suomessa, selosti harjoittelun periaatteita, judoharjoituksen kulkua sekä peruskurssiopetuksen tavoitteita. Näytös havainnollisti judon merkityksen mm itsepuolustuksessa.

Seuran peruskurssi käynnistyi 12.syyskuuta, harjoitukset ovat kahdesti viikossa ja oppimisen teho testataan erityisellä kokeella joulukuussa. Kokeen suorittaneet pääsevät osallistumaan jatkokurssin opetukseen ja tulevat seuran jäseniksi.

Harjoituksissa hiki irtoaa


Peruskurssin lisäksi seuran harjoitteluohjelmaan sisältyvät aikaisempien vuosien tapaan ohjatut harjoitukset junioreille ja jatkokurssi peruskurssin aikaisemmin suorittaneille. Ryhmien harjoitukset järjestetään kahdesti viikossa, noin puolitoista tuntia kerrallaan. Seuran jatkokurssin ohjaaja Rainer Alanen vakuuttaa, että harjoituksissa ainakin hiki irtoaa. Sen ohella kehittyy lihaskunto, katoavat ylimääräiset kilot ja keho rakentuu. Vastustajan heittäminen ja kontrollointi opitaan sivutuotteena.

Seura järjestää erityisesti kilpailuihin osallistuville judokoille ylimääräisiä harjoituksia viikonloppuisin. Niissä keskitytään ottelutekniikkaan ja –harjoitteluun.

Kaikille seuran entisille ja uusille jäsenille, mutta erityisesti junioreille järjestetään perinteiseen tapaan seuran oma syysleiri 2.-23. lokakuuta Irjalassa. Leirin vetäjäksi on lupautunut maamme huippukouluttajiin kuuluva Asko Virolainen.
- Nummelan Judolla on paremmat harjoitteluolosuhteet kuin maamme judoseuroilla keskimäärin. Seura pyrkii kuluvana syksynä aktivoimaan entisiä judon harrastajia säännölliseen harjoitteluun tavoitteena uuden vyöarvon suorittaminen. Uusi vyöarvo on jokaisen harrastajan konkreettinen tavoite. Syksy on otollisin aika säännöllisen harjoittelun käynnistämiseen, painottaa Nummelan Judon puheenjohtaja Kaj Lindberg.